中药与豆浆要隔多久吃

中药与豆浆一般要隔1个小时到2个小时吃。

中药主要来源于天然药及其加工品，包括植物药、动物药、矿物药及部分化学、生物制品类药物，可以用来治疗疾病。通常情况下中药与豆浆不能一起吃，因为豆浆中含有大量的蛋白质，如果一起吃，可能会影响药物的吸收，从而使药效降低，一般建议在喝完中药1个小时到2个小时之后再吃豆浆，可以使药效更好的被胃肠道吸收，然后被人体利用，从而达到治疗疾病的效果。但是需要注意避免过量食用豆浆，以免产生腹胀、腹痛、腹泻等不良反应。

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当的吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、哈密瓜、猕猴桃等，有利于补充机体内所需要的营养成分。放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪，适当的进行体育锻炼，比如打太极拳、瑜伽等，有利于提高自身的抵抗力。