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孕九月气短该怎么办

2023-07-14 16:39:0739健康网

孕妇气短需要根据具体原因采取处理措施,多考虑是子宫压迫引起的,也不排除是胎儿增大、过度劳累等原因导致的。

1、子宫压迫

孕妇在怀孕期间随着胎儿的逐渐增大,子宫也会逐渐增大,可能会压迫到膈肌、肺部等,从而影响正常的呼吸,出现气短的现象。这是一种正常的生理现象,孕妇可以通过深呼吸的方式进行缓解,同时还要避免过度劳累。

2、胎儿增大

随着孕期的增长,胎儿会逐渐增大,会导致宫腔内的压力增加,从而出现胸闷气短的情况。建议孕妇应及时卧床休息,可以通过深呼吸的方式进行改善,同时还可以多吃一些优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等。

3、过度劳累

如果在怀孕期间经常做重体力劳动,导致身体过度劳累,也会出现气短的情况,还可能会伴有身体乏力的现象。建议孕妇应多卧床休息,避免进行剧烈运动,同时还应注意保证充足的睡眠时间。

除了上述原因以外,也不排除是心脏病等原因导致的。建议孕妇及时到正规医院进行检查并治疗,以免延误病情。

冯荣副主任医师 广州医科大学附属第一医院    妇产科

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