总是感觉头晕晕的打不起精神怎么回事

总是感觉头晕晕的打不起精神，可能是过度劳累引起的，但不排除是贫血、脑供血不足等原因导致的，需要在明确病因后治疗。

1、过度劳累

如果患者平时生活中经常做一些重体力劳动，导致身体过度劳累，可能会导致大脑部位缺氧，容易出现头晕、无力等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过深呼吸的方式进行改善。

2、贫血

如果患者身体内缺乏铁元素，导致红细胞生成不足，诱发贫血的情况后，可能会导致血液携带氧气的能力下降，从而导致脑部缺氧，出现头晕、身体乏力、面色苍白等症状。建议患者遵医嘱服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等药物治疗，同时要多吃菠菜、猪肝等富含铁元素的食物。

3、脑供血不足

如果患者平时经常生活在空气污染较为严重的环境中，或者是经常吸烟酗酒，可能会导致脑部血液循环障碍，使得脑部缺血缺氧，出现头部晕晕沉沉、精神萎靡等症状。建议患者遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物治疗，同时要避免吸烟酗酒，注意室内空气清新。

除此之外，还有可能是脑梗死、脑出血等原因导致的，建议及时就医诊断。