问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 精编内容 > 权威资讯 > 正文

脊柱侧弯能打篮球吗

2023-07-14 16:45:2739健康网

脊柱侧弯是一种脊柱畸形,通常情况下,脊柱侧弯的患者是可以打篮球的,但需要适当控制运动量。

打篮球是一种常见的运动方式,患者在打篮球时需要进行屈膝运动,双脚分开与肩平齐,后背挺直,同时还需要做引体向上、俯卧撑、仰卧起坐等运动,能够加强肌肉锻炼,从而缓解脊柱侧弯引起的疼痛、麻木等症状。但是在打篮球时,需要注意身体的姿势,避免引起脊柱扭转,加重病情。

除此之外,脊柱侧弯的患者也可以适当进行瑜伽、慢跑等运动,能够加强肌肉的力量,改善病情。如果脊柱侧弯的患者病情比较严重,也可以积极配合医生通过支具固定的方式进行治疗,如果病情比较严重,也可以通过脊柱侧弯矫形术进行处理,能够达到治疗的目的。

日常生活中,要养成良好的生活习惯,注意多休息,避免长期弯腰工作,也要避免剧烈运动,以免对脊柱造成一定伤害。

李鹏副主任医师 郑州大学第一附属医院    骨科

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: