年轻人身高变矮的原因

年轻人身高变矮可能是由于营养不良、遗传因素、脊柱侧弯等原因导致。

1、营养不良

长时间挑食、偏食、消化不良等都会导致身体营养不良，从而影响身高。建议患者多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，还要多吃新鲜的水果和蔬菜，可以促进胃肠道蠕动，有利于营养物质的吸收。

2、遗传因素

如果家族中有身高比较矮的遗传基因，可能会通过基因遗传给后代，从而导致年轻人身高变矮。一般情况下，身高变矮小的患者可以通过体育锻炼，来促进骨骼的生长，比如打篮球、摸高运动等。

3、脊柱侧弯

脊柱侧弯是指脊柱的一个或数个脊椎节段向侧方弯曲，或者伴有椎体旋转的脊柱畸形。该疾病可能会导致身体的多个部位骨骼发育不平衡，从而影响身高。如果侧弯程度较轻，可以通过支具进行矫正，如果侧弯程度严重，则需要通过手术进行矫正。

除此之外，还可能是脊柱关节炎等原因导致，建议患者及时就医。