怎么判断自己雌激素高还是低

判断自己雌激素高还是低可以通过临床症状、相关检查等方面进行判断。

1、临床症状

雌激素是一种女性激素，由卵巢分泌。雌激素的主要作用是促进子宫内膜增殖，增厚子宫内膜，并使女性第二性征发育，比如女性的乳房发育、阴毛生长、腋毛生长等。如果女性雌激素过高，可能会导致子宫内膜过度增殖，引起子宫肌瘤、子宫内膜息肉等疾病。如果雌激素过低，可能会导致子宫内膜偏薄，引起月经量减少、闭经等症状。

2、相关检查

如果想要判断自己雌激素的高低，可以去正规医院，在医生指导下进行性激素六项检查，通过检查结果来判断。性激素六项检查包括促黄体生成素、促卵泡生成素、雌二醇、孕酮、睾酮、泌乳素，通过检查可以判断雌激素的水平。

日常生活中要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜，还要注意饮食营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物。如果出现不适症状，应及时到医院就诊治疗，以免发生危险。

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