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多喝热茶可以驱寒祛湿吗

2023-07-14 16:34:3439健康网

多喝热茶一般可以驱寒、祛湿,但是需要控制好饮用量。

热茶属于一种比较常见的饮品,由于性质比较温和,并且含有大量的水分,适当饮用能够起到暖胃的作用。另外,热茶还具有祛湿的功效,可以促进体内的血液循环,从而加快体内湿气的排出。但是避免一次性饮用过多,否则可能会给胃肠道增加负担,从而出现腹痛、腹胀等症状。

如果饮用后出现上述症状,可以通过适当喝温水的方式进行处理,也可以通过毛巾热敷等方式进行改善,从而促进体内寒湿的排出。必要时,建议患者在医生的指导下,配合使用参苓白术散、附子理中丸等药物进行改善,对治疗疾病有一定的帮助作用。

在日常生活中,需要注意平时的饮食健康,尽量吃温热的食物,比如小米粥、山药粥等。但是不建议吃生冷寒凉类的食物,比如冰镇西瓜、雪糕等。否则会使胃肠器官受到刺激,从而加重腹泻等症状,甚至还会引起头晕的现象。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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