乳房涨痛而且月经失调该怎么办

乳房胀痛而且月经失调可能是情绪不稳定、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等因素导致的，可通过日常护理、口服药物的方式进行治疗。

1、情绪不稳定

如果情绪长期不稳定，会导致体内激素分泌紊乱，从而引起乳房胀痛、月经失调的症状。平时应保持舒畅的心情，避免情绪波动过大，可多和朋友、家人交流，可有助于改善月经失调的症状。同时应注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累。

2、多囊卵巢综合征

如果患有多囊卵巢综合征，会影响到体内雌激素和孕激素的分泌，导致月经周期不规律，出现月经推迟、月经量减少、乳房胀痛等症状。平时应注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，可遵医嘱服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊、醋酸甲羟孕酮片等药物进行治疗。

3、高泌乳素血症

如果患有高泌乳素血症，会导致体内泌乳素分泌过高，从而出现月经失调、乳房胀痛、闭经等症状。平时应注意调节情绪，保持良好的心态，可在医生指导下服用甲磺酸溴隐亭片、维生素B6片、己烯雌酚片等药物进行治疗。

除了以上因素，还可能是卵巢早衰、子宫肌瘤等因素导致的。应前往医院就诊，在医生指导下查明原因对因治疗。