1岁宝宝补锌要怎么做

1岁宝宝补锌可以通过调整饮食、服用药物以及静脉注射等方式进行。

1、调整饮食

如果宝宝的身体缺锌不是特别严重，可以通过调整饮食的方式进行改善，在日常生活中可以多吃一些含锌量丰富的食物，比如瘦肉、鸡蛋、坚果等，也可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、牛肉等，能够满足机体对锌元素的需求。

2、服用药物

如果宝宝缺锌比较严重，通过调整饮食的方式得不到改善，可以在医生的指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗，能够起到补锌的效果。

3、静脉注射

如果宝宝缺锌比较严重，通过服用药物的方式得不到改善，也可以在医生的指导下通过静脉注射锌剂的方式进行治疗，能够达到治疗的目的。

除了上述方式以外，也可以通过饮食调理的方式进行改善，在日常生活中要做到不挑食、不偏食，保证营养均衡，能够满足机体对锌元素的需求。