耳石脱落症怎么复位治疗

耳石脱落症指的是耳石症，耳石症复位治疗主要包括翻滚运动、重新进行翻滚运动、快速回到原来位置等，从而使疾病得到改善。

1、翻滚运动

如果患者的病情比较轻微，可以通过翻滚运动的方式进行改善，需要选择一个光线比较好的场所，然后让患者保持相对安静的状态，并使用手部或者是脚部对患者进行翻滚运动。

2、重新进行翻滚运动

如果患者的病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，可以通过重新进行翻滚运动的方式进行改善，也可以通过坐旋转椅的方式进行缓解，从而促进局部的血液循环。

3、快速回到原来位置

如果患者已经完全丧失了翻滚运动的能力，可以通过原地旋转的方式进行改善，也可以通过快速回到原来的位置进行治疗，从而达到改善疾病的效果。

除此之外，也可以通过器械复位的方式进行治疗，以免延误病情。在日常生活中，还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。