去内火较好的办法是什么

去内火较好的办法通常包括食疗、针灸、口服药物等。

1、食疗

如果内火旺盛，可能会出现咽喉肿痛、口干舌燥、大便干结等不适症状。患者可以适量食用寒性水果，比如西瓜、雪梨、火龙果等，有助于清热降火。另外，还可以适量食用滋阴降火的食物，比如银耳、百合、山药等，有助于缓解上述不适症状。

2、针灸

针灸属于中医常用的外治法之一，可以疏通经络，促进气血运行，具有清热解毒、活血化瘀等功效，可以改善内火旺盛引起的不适症状。建议患者前往正规的医院进行针灸治疗，以免出现操作不当的情况。

3、口服药物

如果内火旺盛的情况比较严重，食疗的效果不明显，患者可以在医生指导下服用药物治疗，比如牛黄解毒丸、黄连上清丸、清开灵胶囊等。

除此之外，去内火较好的办法还包括刮痧、拔罐等，建议患者结合自身情况，在医生指导下选择合适的治疗方式。