坐凳子坐久了腰酸痛,可能是由于肌肉疲劳、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因导致。建议患者应及时就医,在医生的指导下进行相关治疗。
1、肌肉疲劳
通常是由于凳子过久或者凳子过硬,导致肌肉疲劳引起,从而出现腰部酸痛的症状。建议患者通过热敷缓解,如果疼痛严重,也可以遵医嘱服用布洛芬缓释片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物缓解疼痛。
2、腰椎间盘突出症
可能是由于长时间久坐或者是腰部受到外伤等原因导致,突出的腰椎间盘会压迫神经,从而出现上述现象。建议患者在医生的指导下服用美洛昔康片、氯唑沙宗片等药物进行治疗,症状严重时可以遵医嘱进行手术治疗。
3、腰椎管狭窄
可能是由于先天性的腰椎管狭窄、腰椎滑脱等原因导致,会造成腰椎管的容积变小,马尾神经或神经根受压,从而出现上述现象。建议患者在医生的指导下服用洛索洛芬钠片、甲钴胺片等药物进行治疗,症状严重时可以遵医嘱进行手术治疗。
除上述外,还有可能是由于腰椎滑脱等导致,建议患者及时就医。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯,维持情绪的稳定,避免过度劳累。