怀孕脚肿为什么骨头疼

怀孕脚肿骨头疼，多考虑是过度劳累引起的，但也不排除是缺钙、下肢静脉曲张等原因导致的，需要在明确病因后接受对症有效的治疗。

1、过度劳累

如果孕妇在怀孕后经常走路或者是活动身体，可能会导致身体过于疲劳，此时就会诱发骨头疼痛的症状。通常需要注意卧床休养一段时间，避免经常做剧烈的活动。同时也需要保持乐观积极的心态，不要有心理上的负担。

2、缺钙

如果孕妇经常挑食偏食，可能会导致体内缺乏钙元素，此时会导致神经肌肉的兴奋性增高，诱发骨质疏松，也会导致局部胀痛比较明显。需要在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物改善症状，同时也需要多吃含钙量比较多的食物，例如虾米、海带等食物缓解症状。

3、下肢静脉曲张

如果孕妇经常保持站立的姿势，可能会导致下肢部位的血液循环受到影响，诱发下肢静脉曲张后，会出现下肢肿胀、麻木等不适的症状。需要注意卧床休养一段时间，避免经常站立，也可以适当将下肢抬高，促进血液回流。

除此之外，还有可能是下肢动脉硬化等原因导致的，需要及时就医诊断。