顺产阴松弛吃什么好

顺产阴松弛可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，同时在医生的指导下服用药物，有助于促进身体恢复。

顺产后阴道松弛是一种正常的现象，主要是因为胎儿通过产道时会对阴道造成挤压，从而导致阴道松弛。同时顺产后女性身体比较虚弱，需要及时补充营养物质，可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以促进身体恢复。同时还需要多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、西红柿、黄瓜等，可以补充身体所需要的维生素，有助于促进身体恢复。

如果阴道松弛的情况比较严重，还需要在医生的指导下服用补中益气丸、黄芪片等药物进行调理，可以促进身体恢复。并且在服用药物期间，还需要多注意个人卫生，每天用温水清洗外阴部位，以免滋生细菌，引起妇科炎症。

建议女性顺产后注意休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。同时还需要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、大蒜等，以免影响身体健康。