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高血压忌吃什么水果

2023-07-14 16:48:0239健康网

高血压患者没有明确规定不能吃什么水果,但针对高血压合并糖尿病的患者,要谨慎吃水果,具体注意事项建议咨询医生。

1、高血压合并糖尿病

高血压患者合并糖尿病,在饮食上需要注意一些禁忌。水果中含有大量的糖分,如葡萄糖、果糖等,这些糖分很容易导致血糖升高,加重高血压。因此,高血压合并糖尿病的患者不建议吃香蕉、葡萄、芒果等糖分较高的水果。

2、高血压合并肾病

高血压患者如果合并有肾脏疾病,如慢性肾病、肾功能不全等,在饮食上也要注意控制钠盐的摄入量。水果中含有的钠盐比较高,如果摄入过多的钠盐,会增加肾脏的负担,加重高血压的症状。

3、高血压合并心脑血管疾病

高血压患者如果合并有心脑血管疾病,如冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑梗死等,在饮食上也要注意控制高脂、高盐的食物摄入,同时,也要注意控制体重,保持适当的运动。

建议高血压患者在饮食上要注意选择清淡的食物、不要暴饮暴食、保证营养均衡,还要注意限制胆固醇和脂肪的摄入量,以维持血压稳定。

周彬副主任医师 中山大学附属第三医院    心内科

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