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低血糖能吃柚子吗

2023-07-14 16:24:1939健康网

低血糖患者一般能吃柚子。

低血糖是一种内分泌疾病,指的是血糖浓度显著下降,导致心悸、出汗和意识丧失。柚子中含有相对较高的果糖,可以有效缓解低血糖症状。还富含蛋白质和矿物质,所以适当吃一些柚子可以有效预防患者营养不良,对患者的身体健康有一定的好处。但食用过多柚子,可能会使病情恶化。

当低血糖发作时,建议食用含糖量高的食物,如糖果、饼干等,可增加血糖浓度,改善低血糖症状。也可以多吃富含蛋白质的食物,增加饱腹感,延长饥饿感,让身体消耗足够的能量和营养,如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。还需随身携带含糖食物,当出现低血糖迹象时及时食用。同时应适当地参加一些体育活动,避免长时间熬夜。如果症状没有缓解或反复发作,需要及时到正规医院寻求医疗护理,并在医生的指导下接受规范的治疗,以避免因延误治疗而对身体健康产生不良影响。

邓洪容副主任医师 中山大学附属第三医院    内分泌科

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