散光多久能好

散光多久能好，要根据具体情况综合考虑，可能需要1年-3年的时间，具体时间因人而异。

如果平时注意用眼健康，保持良好的用眼习惯，并且没有长时间使用电子产品，比如手机、电脑等，可能会延缓眼睛衰老，也不会出现散光情况。如果平时没有保持良好的用眼习惯，经常长时间看手机、电脑等电子产品，并且长时间用眼，可能会导致眼睛疲劳，可能会加重散光情况，可能需要3年时间才会好。如果出现了散光情况，患者可以佩戴框架眼镜进行矫正，也可以通过角膜激光手术进行治疗，能够达到矫正散光的目的。

日常生活中要注意保持良好的用眼习惯，避免长时间使用电子产品，用眼一段时间后可以多眺望远方，或者多做眼保健操，放松眼部肌肉，有利于眼睛恢复。同时，要注意合理膳食，可以适当吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、蓝莓、牛奶、排骨汤等，能够维持体内营养均衡，还可以促进钙的吸收，有利于眼睛发育。