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艾灸是每天做的吗

2023-07-14 16:39:5139健康网

艾灸一般不是每天做的。

艾灸是一种中医疗法,通常是利用艾叶制成的艾条和艾柱,刺激人体穴位或特定部位来达到防病治病的目的。一般建议在早上或中午进行艾灸,因为此时人体的阳气正在逐渐升高,气血流动比较顺畅,此时进行艾灸可以借助艾灸的热量刺激人体的穴位,激发经气的活动,从而调整紊乱的生理生化功能,达到预防和治疗疾病的作用。因此,艾灸通常是每天做的。艾灸具有温经散寒、通经活络、行气活血、升阳举陷、防病保健等作用,可用于治疗和预防疾病。如果患者出现恶心、呕吐、腹泻、便秘、头痛、眩晕、肩颈疼痛等不适,可以在专业医生指导下进行艾灸治疗,以达到缓解症状的效果。

艾灸后患者需要注意保暖,避免受凉,同时还要注意饮食健康,避免食用辛辣刺激性食物。另外,建议患者在日常生活中可以适当进行运动,如慢跑、爬山等,有助于提高自身免疫力。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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