血压13090算正常吗

血压130/90mmHg一般不正常。

血压包括舒张压和收缩压，通常正常的收缩压范围在60至90mmHg之间，舒张压范围在90至140mmHg。如果测量的血压为130/90mmHg，属于舒张压偏高，不在正常的范围之内，可能是由于情绪紧张、剧烈运动等生理因素引起的，也可能是由于原发性高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病、肾动脉狭窄等病理因素引起的。如果是由于情绪紧张引起的，建议患者保持良好的心态，避免情绪激动，一般一段时间后，症状会逐渐缓解。如果是由于剧烈运动引起的，建议患者注意休息，不要过度劳累，一般休息一段时间后，症状会逐渐缓解。如果是由于原发性高血压引起的，患者可以在医生的指导下，服用硝苯地平缓释片、盐酸维拉帕米缓释片等降压药物，有利于改善血压，缓解症状。

建议患者平时需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，避免食用辛辣刺激性的食物，避免吸烟、饮酒，可以适当地进行一些体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高自身的免疫力。