阴虚火旺脾气大怎么办

阴虚火旺指阴虚火旺证，阴虚火旺证脾气大可以通过一般治疗、药物治疗、针灸等方式进行缓解，多考虑是过度劳累、饮食不当、长期熬夜等原因导致的。

1、过度劳累

患者出现上述症状可能是长期过度劳累引起的，进而会出现阴虚火旺证的情况，建议在平时要保证充足的休息和睡眠，适当运动，健康饮食，保持愉快的心情，同时遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行治疗。

2、饮食不当

患者出现上述症状可能是长期不规律饮食，或者是暴饮暴食，导致体内营养过剩，诱发肥胖引起的，在临床通常会出现脾气暴躁等症状，建议在平时要健康饮食，三餐规律，避免暴饮暴食，适当运动，控制体重，同时遵医嘱服用健脾丸、人参归脾丸等中成药治疗。

3、长期熬夜

上述情况可能是长期熬夜引起的，熬夜严重损伤肾精，导致肾阴亏虚，无法制约心火引起的，在临床通常会出现五心烦热等症状，建议在平时要保证充足的休息和睡眠，保持愉快的心情，同时遵医嘱服用六味地黄丸、杞菊地黄丸等中成药治疗。

除此之外，还可能是情志失调等原因导致的，建议在医生的指导下采取合适的方式治疗。