成人发高烧39.4度怎么退烧快

高烧一般是指高热，退烧一般是指退热。成人发高热39.4°C，一般可以通过物理降温、药物降温的方式进行退热，通常需要一段时间恢复。

1、物理降温

高热一般是指腋下温度在39.1°C~40°C之间，可能与感染、自身免疫性疾病等因素有关。患者可能会出现全身乏力、头晕、头痛等症状，还可能会出现怕冷、皮肤发烫等症状。成人发高热39.4°C，建议患者可以使用冰袋、冷毛巾等物品进行冰敷，可以帮助身体散热，也可以使用酒精擦拭身体，从而达到降温的目的。

2、药物降温

如果物理降温的效果不明显，建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物进行退热治疗。需要注意的是，药物可能会刺激胃肠道，建议患者遵医嘱使用。

除此之外，还需要通过日常调理等方式进行改善。在日常生活中，建议患者多喝温开水，可以补充水分，有助于促进身体新陈代谢，对身体有一定的好处。