涨奶副乳大怎么缓解

涨奶是指胀奶，副乳是指腋下或腋前的乳房组织，是一种多余的乳房组织，通常会在经期前出现胀痛等不适症状。可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。

1、一般治疗

如果出现胀奶的情况，建议患者及时用吸奶器将多余的乳汁吸出，并及时调整哺乳姿势，避免婴儿长时间吮吸乳头，以免对乳房造成压迫，不利于缓解胀奶的情况。

2、物理治疗

患者也可以用热毛巾进行局部热敷，有助于促进局部血液循环，从而改善乳房胀痛的情况。另外，还可以用手轻轻按摩乳房，也具有促进乳汁排出的作用。

3、药物治疗

如果副乳比较严重，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用硫酸阿托品片、甲磺酸溴隐亭片等药物进行治疗，能够起到抑制乳汁分泌的作用，从而缓解症状。

除此之外，也可以通过手术治疗等方式进行缓解。日常生活中，建议产妇注意饮食清淡，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，可以食用小米粥、瘦肉粥等清淡的食物。同时注意保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。