预防斜视应吃什么好

预防斜视可以多吃富含维生素和蛋白质的食物，也可以多吃富含微量元素的食物。

1、富含维生素的食物

主要包括苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃等，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，而且在一定程度上还可以增强自身免疫力，对身体有一定的好处。

2、富含蛋白质的食物

主要包括鸡蛋、牛奶、瘦肉等，其中含有大量的蛋白质、钙元素、磷元素，适当食用可以补充身体所需要的营养，能够促进眼部肌肉的发育。

3、富含微量元素的食物

主要包括虾、黑芝麻、黑木耳等，其中含有多种微量元素，适当食用可以补充身体所需要的营养元素，而且还可以辅助促进视紫红质的合成，在一定程度上能够预防斜视。

除此之外，还可以适当吃富含叶黄素的食物。虽然食物对身体有一定的好处，但避免一次性食用过多，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状，容易对身体造成影响。一旦出现上述情况，患者可以通过腹部顺时针按摩的方式进行改善，也可以在医生的指导下服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。