肿瘤化疗后很瘦需要吃富含蛋白质和维生素的食物。
肿瘤患者在化疗期间,由于化疗药物的作用,可能会导致患者胃肠道反应,如恶心、呕吐、腹泻等,从而影响食欲,导致营养物质摄入不足,因此出现很瘦的情况。此时,患者可以适量食用一些富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,可以保证营养物质的摄入,还可以在一定程度上改善恶心、呕吐等症状。另外,肿瘤患者由于化疗导致食欲下降,所以可以适量进食新鲜的蔬菜和水果,如黄瓜、菠菜、苹果、香蕉等,其中含有丰富的维生素和膳食纤维,不仅可以为机体补充营养,而且还可以促进胃肠道蠕动,改善便秘的情况。
需要注意的是,肿瘤患者在日常饮食中应该注意营养均衡,除了上述富含蛋白质和维生素的食物外,还应该适当进食一些富含硒和钙的食物,如坚果、虾皮、海带等。此外,肿瘤患者还应该根据自身情况,适当进行体育锻炼,如散步、打太极等,有助于增强体质。