怎么让月经推迟几天

通常情况下，可以通过服用孕激素类药物、短效避孕药、益母草颗粒等方式来推迟月经。

1、孕激素类药物

月经是指伴随卵巢周期性变化而出现子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。如果想要推迟月经，可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物来治疗。

2、短效避孕药

短效避孕药是由雌激素和孕激素组成的复合药物，通过抑制排卵、改变子宫内膜环境、改变宫颈粘液的性状、阻止精子穿透、抗着床等方式来达到避孕的目的，临床上常用的短效避孕药有复方炔诺酮片、复方醋酸甲地孕酮片等。

3、益母草颗粒

益母草颗粒是一种中成药，具有活血调经的功效，可以用于治疗血瘀导致的月经不调、月经淋漓不尽、月经量减少等症状。

除上述方法外，还可以通过注射黄体酮等方法来推迟月经。在日常生活中，建议患者养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，还要注意饮食健康，多吃富含维生素的蔬菜和水果，有利于身体健康。