深蹲时膝关节发出响声,可能是由于生理性因素引起的,但也可能是由于髌骨关节不稳、半月板损伤等病理性因素引起的,建议患者应及时前往医院就诊,明确原因后给予针对性治疗,以免延误病情。
1、生理性因素
通常是由于运动姿势不正确、动作不协调等生理性因素引起的,一般不伴随其他不适症状。这种情况通常无需特殊处理,建议日常生活中保持良好的姿势,加强肌肉锻炼,增强关节的稳定性。
2、髌骨关节不稳
通常由髌骨外伤导致,也可能是由于进行剧烈运动、肥胖等原因引起的,导致髌骨关节面受到异常应力,在进行深蹲时可引起膝关节弹响的症状。患者可以通过热敷、理疗等方式缓解症状,也可以遵医嘱使用阿司匹林、布洛芬等药物缓解疼痛。必要时可遵医嘱进行手术治疗。
3、半月板损伤
多由膝关节扭转、挤压或暴力外伤导致,也可能是由于膝关节骨性关节炎引起的,导致膝关节半月板磨损、破裂,在进行深蹲时可出现膝关节弹响的症状,还可伴有疼痛、交锁感、关节肿胀等症状。患者可以遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解疼痛,也可以遵医嘱进行手术治疗。
除以上常见因素外,也可能是由于髌骨关节不稳等引起的,应及时到医院完善相关检查,明确原因,再进行针对性的治疗。