脚脖子通常是指脚踝。脚踝酸痛多考虑是过度劳累引起的,也可能是外伤、风湿性关节炎等疾病导致的,建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
如果患者长时间过度劳累,可能会导致局部乳酸堆积,从而出现酸胀、疼痛等现象。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行改善。
2、外伤
若是脚踝部位受到外力打击,可能会导致局部软组织损伤,从而出现红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行改善,24小时后,可以通过热敷的方式进行缓解。
3、风湿性关节炎
可能因身体免疫力比较低,导致链球菌感染诱发风湿性关节炎,会出现关节疼痛、关节红肿、发热等症状。患者可遵医嘱口服青霉素V钾片、罗红霉素分散片等药物进行改善,还可以适当参加体育锻炼,提高身体抵抗力。
除此之外,也可能是踝关节滑膜炎等疾病导致的,建议及时就医治疗。