康城倍健补钙好不好

钙通常是指钙片，临床上并没有康力龙补钙片补钙效果好的说法，钙片具有一定的补钙效果，但需要在医生指导下服用，如果身体不缺钙，不建议额外服用。

康力龙补钙片的主要成分是柠檬酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等，服用后可以起到一定的补钙效果，可以用于预防和治疗骨质疏松症、骨发育不全、手足抽搐症等疾病，对于佝偻病也有一定的治疗效果。但是在服用时需要注意，高钙血症、高钙尿症、含钙肾结石患者禁止服用。如果身体不缺钙，一般不建议额外服用，以免引起不良反应。如果服用过量，可能会导致胃肠道负担加重，使药物无法及时被消化和吸收，从而引起腹痛、腹胀等症状，严重时还可能会引起便秘。

在服用药物期间，应注意合理膳食，可以多吃一些含钙量高的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。同时还应注意避免喝咖啡、浓茶等刺激性饮品，以免影响药物吸收。