轻微腰间盘突出怎么治

腰间盘突出通常是指腰椎间盘突出症，轻微腰椎间盘突出症可采取一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式治疗。

1、一般治疗

腰椎间盘突出症可能是由于腰椎的退行性改变、外伤、腰部负荷过重等原因导致。轻微腰椎间盘突出症一般表现为腰部疼痛、下肢放射痛、麻木等症状，患者可以通过日常饮食进行调理，平时避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等，以免导致病情加重，患者可以多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、骨头汤等，可以补充机体所需要的钙质，有利于促进病情恢复。此外，患者平时还需要多注意保暖，避免着凉，避免久坐、久站等，以免导致病情加重。

2、物理治疗

轻微腰椎间盘突出症的患者，如果出现局部疼痛的症状，可以在医生的指导下通过腰椎牵引、红外线治疗、微波治疗等方式进行改善，可以减轻局部炎症，缓解疼痛症状。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、推拿等方式进行治疗，可以疏通气血，也有利于改善病情。

3、药物治疗

如果患者疼痛较为严重，也可以在医生的指导下服用塞来昔布、布洛芬等非甾体抗炎药进行治疗，具有抗炎、镇痛等功效。另外，患者也可以遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物进行治疗。