怀孕了吐得厉害怎么办

怀孕一般指妊娠，妊娠呕吐厉害可以通过一般治疗、药物治疗、心理治疗等方式进行缓解。

1、一般治疗

妊娠呕吐通常是由体内激素水平升高引起的，可以通过调整饮食的方式进行改善，建议饮食清淡，少吃多餐，避免进食油腻、辛辣刺激性食物，可以缓解不适症状。还可以适当吃一些新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、猕猴桃、黄瓜等，可以补充身体所需要的营养元素，对身体有一定的好处。

2、药物治疗

如果妊娠呕吐比较厉害，可以在医生的指导下合理使用维生素B6片、维生素C片等药物进行治疗，可以起到止吐的作用，对胎儿的生长和发育也有一定的好处。

3、心理治疗

妊娠呕吐可能会导致孕妇出现情绪波动，建议孕妇通过心理疏导的方式进行改善，可以通过和家人朋友沟通，缓解心理压力，也可以通过听舒缓的音乐进行改善。

除此之外，还可以通过适当运动的方式进行改善。日常生活中，建议孕妇注意多休息，避免过度劳累。