刚刚怀孕不能吃什么配料

刚怀孕通常不能吃辛辣的食物、海鲜类食物、含酒精的饮料等，以免对身体健康以及胎儿发育造成影响。

1、辛辣的食物

比较常见的辛辣食物主要包括辣椒、花椒、芥末等，这些食物吃了以后可能会刺激到胃肠黏膜，从而出现腹痛、腹泻等不适的症状，甚至还可能会刺激到胎儿，导致胎动不安。

2、海鲜类的食物

海鲜类食物主要包括螃蟹、海虾、海鱼等，这些食物中的蛋白质含量相对较高，不适合怀孕初期的孕妇吃，吃了以后可能会给胃肠增加负担，从而出现腹胀、腹痛等不适的症状。

3、含酒精的饮料

比较常见的含酒精的饮料主要包括啤酒、白酒等，因为酒精会通过胎盘进入胎儿体内，从而影响胎儿的生长和发育，严重时还可能会出现胎儿畸形的情况。

除了上述食物以外，还要避免吃过多糖分过高的食物，比如奶油蛋糕、面包等。孕妇在日常生活中可以多吃一些富含营养的食物，补充身体所需要的营养，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等。同时还要定期到医院进行产检，随时查看胎儿的发育情况。