植物神经紊乱不能吃什么海鲜

植物神经紊乱一般不能吃海鲜，也不建议吃刺激性食物、油腻食物等，以免对身体健康造成不利影响。

1、海鲜

海鲜是一种营养价值比较高的食物，其中富含蛋白质、钙元素等营养物质。植物神经紊乱可能是长期精神过度紧张或家族遗传等原因造成的，期间会引起头晕、晕厥、视物模糊等症状。如果吃海鲜可能会加重胃肠道负担，甚至还会影响到植物神经紊乱的恢复。

2、刺激性食物

常见的主要包括辣椒、大蒜、生姜等，吃了后可能会对胃肠道组织造成刺激，导致胃肠道蠕动异常，进而会影响到植物神经紊乱的正常恢复。

3、油腻食物

比如肥肉、炸鸡、炸串等，吃了后可能会导致体内的胆固醇含量或血脂浓稠度有所升高，也会影响到植物神经紊乱的恢复。

除此之外，也不建议吃油炸食物等。如果植物神经紊乱的情况比较严重，还可以遵医嘱通过营养神经的药物进行辅助改善，比如甲钴胺片、谷维素片等，有助于病情的好转。平时生活中也要多注意情绪稳定，不要给自己施加过大的压力。