骨质疏松怎么提高食欲

骨质疏松可以通过调整饮食、适当运动、服用药物等方式提高食欲。

1、调整饮食

骨质疏松的患者在日常生活中应注意饮食均衡，可多吃富含蛋白质、钙等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可为机体补充所需的营养物质，有助于提高食欲。

2、适当运动

患者可在饭后适当进行运动锻炼，如散步、打太极等，可促进胃肠道蠕动，有助于消化，可在一定程度上改善食欲。

3、服用药物

若通过上述方式的治疗效果比较差，或者是患者本身患有胃炎等胃肠道疾病，可在医生指导下服用碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片、阿法骨化醇软胶囊等药物进行治疗，可有效增加钙的吸收，促进骨形成，在一定程度上可改善骨质疏松。

除上述方式外，还可通过中医理疗等方式进行改善。建议患者在日常生活中注意合理饮食，避免暴饮暴食，还要注意营养多元化，可适当吃富含维生素以及蛋白质的食物，避免吃辛辣刺激性食物。