双侧乳腺腺体增厚是指乳腺组织发生了增生性的改变。
乳腺增生症是一种常见的乳腺疾病，主要表现为乳腺组织的胀硬、乳头敏感和乳房肿块等症状。乳腺增生症可能是由于激素水平的波动，导致乳腺组织增生，从而引起乳腺腺体增厚。乳腺增生症患者的乳腺组织通常有不同程度的增生，主要表现为乳腺组织的增厚、乳头变大、乳晕变大等。患者可以通过乳腺超声、乳腺X线等检查辅助诊断。
通常对于症状较轻、病变较局限的患者，可以通过调整生活方式缓解症状，如避免熬夜、吸烟、过度饮酒等。对于症状严重、影响生活质量的患者，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如枸橼酸他莫昔芬片、乳块消片等，对于恶性增生的患者，可以遵医嘱进行手术治疗，如保乳手术、乳房切除术等。
建议患者在日常生活中注意饮食健康，多吃蔬菜水果、粗粮等，避免食用刺激性食物，如辛辣食品、咖啡、酒等。同时患者应注意观察病情，定期进行复查，及时了解自身病情的发展情况。
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孔祥溢副主任医师
中国医学科学院肿瘤医院 乳腺外科
医学博士，中国医学科学院肿瘤医院副主任医师。
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