艾灸神阙穴的功效是什么

艾灸神阙穴具有温中散寒、通经活络、补肾益气等功效。

1、温中散寒

神阙穴位于人体肚脐正中线上，是人体任脉的穴位，艾灸神阙穴具有温中散寒的功效，可以改善脾胃虚寒引起的胃部疼痛、腹泻、便秘等症状。

2、通经活络

艾灸神阙穴具有通经活络的功效，可以促进局部血液循环，有助于缓解腰痛、腿痛、肩周炎等疾病引起的关节疼痛、肌肉紧张、肢体麻木等症状。

3、补肾益气

艾灸神阙穴具有补肾益气的功效，可以改善肾气亏虚引起的腰膝酸软、精神不振、身体乏力等症状。

艾灸神阙穴还具有健脾理气、舒筋活血等功效，但需要在医生指导下进行操作，避免擅自操作，以免引起不适症状。此外，艾灸神阙穴时需要注意避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，还需避免食用油腻性食物，例如红烧肉、炸鸡等，以免影响艾灸的效果。