艾灸肚子哪个部位去寒气

肚子一般指腹部，腹部去寒气可以艾灸神阙穴、关元穴、中脘穴等穴位。

1、神阙穴

神阙穴在人体肚脐正中央，艾灸神阙穴可以起到温阳散寒、调理气血、增强机体免疫力的作用。女生经常艾灸神阙穴，可以去寒气，疏通经络，对女性宫寒、痛经、不孕等病症，有较好的改善作用。同时艾灸神阙穴，也可以增强脾胃运化功能，去除体内湿气。

2、关元穴

关元穴通常在身体前正中线以及肚脐下三寸的位置，艾灸关元穴具有补益真元、固养肾气的作用，对患者畏冷怕寒症状有一定的改善作用。当女性子宫受寒时，血气会凝结，可能会引发痛经，艾灸关元穴具有很好的活血止痛作用，以及驱散体内寒凉的功效，可以帮助女性调节气血，改善宫寒。

3、中脘穴

中脘穴位是位于上腹部的穴位。艾灸中脘穴具有较好的温中散寒、止痛的作用。此外，当患者感觉胃中沉重、寒凉、食欲减低的时候，可以使用艾灸中脘穴的方法进行缓解治疗，尤其对于偏寒的胃痛，艾灸中脘穴治疗作用比较好。