中医里五脏和五色的关系是什么

中医里五脏和五色的关系是肝属木，心属火，脾属土，肺属金，肾属水。

中医理论中，肝属木，心属火，脾属土，肺属金，肾属水。肝与心、脾、肺、肾五脏相互协调共同维持人体的生命活动。肝脏具有解毒、代谢、合成、生物转化等功能，可以将血液中的有害物质转化为无害物质，同时调节胆汁分泌，以帮助脾胃消化食物。脾脏具有运化水谷精微、输送营养、升清降浊等功能，可以将营养物质转化为水谷精微，并吸收营养物质，同时将代谢产物排出体外。肺脏具有呼吸、宣发、肃降等功能，可以将氧气吸入体内，同时将二氧化碳排出体外。肾脏具有排泄、调节水液代谢等功能，可以将体内的废物排出体外，同时调节体内水液代谢。五脏和情志有关，情志不畅会导致气血不畅，从而导致五脏功能失调。

在日常生活中，要保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，以免影响五脏和情志的正常功能。