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小孩咳嗽能吃哈密瓜吗

2023-07-14 16:48:0139健康网

小孩咳嗽一般能吃哈密瓜,但要注意适量。

哈密瓜是属于一种比较常见的水果,含有维生素、胡萝卜素、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸等多种营养成分,具有生津止渴、利尿消肿等功效。小孩在咳嗽的时候适当吃哈密瓜,可以补充身体内所需要的营养成分,而且还可以帮助提高免疫力,对于病情的恢复有一定的好处。但是要注意避免过量吃,因为哈密瓜是属于一种偏甜的水果,如果吃太多,可能会导致小孩的咽部黏膜受到刺激,从而出现充血肿胀的情况,而且也可能会加重胃肠道的负担,出现消化不良、腹胀等症状。

小孩在咳嗽期间要注意避免吃辛辣刺激和油腻的食物,可以适当吃一点富含维生素的食物,比如雪梨、枇杷等,也可以适当吃一点富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶等,有利于补充机体内所需要的营养成分。同时也要注意休息,保持充足的睡眠。

李兰娜副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心    儿科

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