调理脾胃的汤通常有山药鸡蛋汤、山楂红枣乌鸡汤、黄芪鸽子汤等。
1、山药鸡蛋汤
山药鸡蛋汤是由山药和鸡蛋熬制而成的,山药具有健脾补肺、固肾益精的功效,而鸡蛋具有滋阴养血、润燥安神的功效。两者一起熬制,不仅可以起到调理脾胃的作用,还可以补充身体所需的营养。
2、山楂红枣乌鸡汤
山楂具有健脾消食、行气散瘀的功效,而红枣具有补中益气、养血安神的功效,乌鸡具有补肝肾、滋阴清热的功效。两者一起熬制,不仅可以起到调理脾胃的作用,还可以改善脾胃虚弱导致的食欲不振、腹胀等症状。
3、黄芪鸽子汤
黄芪具有健脾补中、升阳举陷的功效,而鸽子肉具有益气补血、滋阴润燥的功效,两者一起熬制,不仅可以起到调理脾胃的作用,还可以改善气血不足导致的面色苍白、四肢乏力等症状。
除了以上汤品,还包括香菇鸡汤、木瓜莲子汤等。如果需要调理脾胃,应前往医院就诊,在医生指导下选择合适的汤剂进行治疗。
空气潮湿吃什么?中医认为寒湿之邪最易困着脾脏,同时湿邪留连,难以去除,最好吃辛甘发散食物,如茼蒿。中医认为,茼蒿性味辛、甘,入肺、肝经,主治痰热咳嗽、肝热头昏目眩、脾胃不和饮食减少等。