近视100度如果及时进行矫正,一般是可以恢复的。
近视一般是因为长期近距离用眼、用眼姿势不正确等原因引起的,平行光线聚集在视网膜之前导致的。近视100度属于轻度近视,可以通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜等方法进行矫正,在经过积极矫正之后,一般是可以恢复的。如果不及时进行矫正,随着年龄的增长,近视度数可能会逐渐增加,可能会发展成中度近视或高度近视,影响患者的视力,并且可能会出现视物模糊、眼部酸胀等不适症状。
在日常生活中,要控制用眼的时间,避免长时间看手机、电视、电脑等电子产品。要保持充足的睡眠,使眼睛得到充分休息,并且要培养良好的阅读习惯,不要躺着看书,也不要在坐车的时候看书、玩手机。可以多参加户外活动,比如散步、慢跑、打羽毛球等,有助于改善视力,也要注意眼部的卫生,避免用脏手揉搓眼睛。