男人多大了不能生育

医学上不存在男性多大了不能生育的说法。男性成年以后，可能会影响生育。

如果男性的身体健康状况良好，精子的质量比较好，也没有伴随着家族遗传性疾病，此时可能不会影响到正常的生育。但是如果男性的身体健康状况较差，且存在精子质量低下的情况，此时可能会影响到正常的生育。如果男性存在不育的情况，可能是存在前列腺炎、精囊炎等疾病，也有可能是输精管堵塞所引起的。建议患者需要及时去正规医院的男科，通过精液常规检查、血常规检查、尿常规检查等方式进行确定，然后根据引起的原因进行针对性治疗，通常具有一定的作用。

在日常生活中，男性需要适当进行体育锻炼，比如打高尔夫、仰卧起坐、俯卧撑等，可以促进体内的血液循环，也可以增强自身的体质。另外，男性还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含锌的食物，比如牛鞭、海参等。