剖宫产后喝什么汤好

剖宫产后可以喝鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等汤是比较好的，但是需要控制好食用量。

1、鲫鱼汤

里面含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，女性在剖宫产后，身体相对比较虚弱，适当喝鲫鱼汤可以为身体补充所需要的营养，也可以促进乳汁的分泌，对身体有一定的好处。

2、猪蹄汤

该食物里面含有丰富的胶原蛋白、蛋白质、矿物质等营养成分，适当食用以后，可以促进伤口的愈合，也可以增强自身的免疫力，对身体有一定的好处。

3、排骨汤

是由猪肋骨熬制而成的，里面含有丰富的钙元素、蛋白质、脂肪、骨胶原蛋白等营养成分，少量食用以后，可以维持体内营养均衡，也可以促进乳汁的分泌。

除以上比较常见的汤以外，还有其他的汤，比如乌鸡汤等。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃营养物质比较全面的食物，比如乌鸡、鲫鱼、瘦肉等。