做了艾灸有什么好处

艾灸是中医常用的外治法之一，主要具有温经散寒、通经活络、行气活血、补中益气以及增强免疫力等作用。

1、温经散寒

艾灸具有温经散寒的功效，可以促进体内寒气的排出，对于寒性病症有一定的治疗作用，如痛经、腹泻等。

2、通经活络

艾灸可以促进体内经络的运行，具有活血化瘀、通络止痛的作用，可以用于治疗寒凝血滞、经络不通引起的疾病，如风寒湿痹、肩周炎等。

3、行气活血

艾灸可以促进体内气血的运行，具有行气活血的功效，可以用于治疗气滞血瘀引起的疾病，如胃痛、胃胀等。

4、补中益气

艾灸可以补中益气，增强体内中气的运化，从而缓解气虚引起的乏力、气短等症状。

5、增强免疫力

艾灸可以激发人体正气，增强免疫力，从而预防疾病的发生，如感冒、咳嗽等。

艾灸还具有消肿散结以及止痛的作用，可以用于治疗乳痈、痔疮等疾病。需要注意的是，艾灸操作不当可能会导致灼伤，因此应由专业的医生进行操作。