什么是假性高血压

假性高血压是指由于测量血压方法不当或者测量仪器故障导致的血压值偏高，但实际上在临床上已经排除了高血压的情况。

假性高血压常见于测量血压时患者保持坐位，导致血液流动时对血管壁产生的压力偏低，从而导致测量的血压值偏低，但实际上已经排除了高血压的情况。如果出现假性高血压，建议患者在排除生理性原因后，需要及时到正规的医院进行就诊，在医生的指导下进行相关的检查，排除疾病因素，以免延误病情。

如果确诊为假性高血压，患者可以通过改变生活方式的方式进行缓解，日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，适当的进行体育锻炼，比如慢跑、游泳等，有利于提高自身的抵抗力，促进血液循环，同时还要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，比如肥肉、炸串等，有利于改善症状。