经常发烧且每次都是37-37.5度怎么办

发烧是指发热，经常发热且每次都是37.5°C可以通过一般治疗、物理降温、药物治疗的方法进行缓解，可以根据具体情况进行详细的分析。

1、一般治疗

出现上述症状，有可能是身体抵抗力下降，受到细菌、病毒入侵导致的，患者会出现头晕、头痛、全身乏力、肌肉酸痛等症状。患者可以多喝水，促进身体新陈代谢，有利于毒素的排出，要注意休息，避免过度劳累，多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等，以及高蛋白类的食物，比如鸡蛋、牛奶等，有助于病情的改善。

2、物理降温

除了日常生活调整之外，也可以使用冰袋冷敷颈部、腋窝、额头等部位，或者是使用温毛巾擦拭身体，有助于降低体温，从而改善症状。

3、药物治疗

如果上述方法无法很好的改善患者症状，则可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，有利于促进疾病的恢复。

在药物服用过程中，患者要严格遵照医生的医嘱，避免自行盲目用药，以免出现身体不适症状。