身上没劲老想睡觉可能是过度劳累、贫血、甲状腺功能减退症等因素导致的。
1、过度劳累
如果长期从事重体力劳动或者过度运动,会导致身体过度劳累,从而出现身体乏力、犯困等症状。这种情况无须特殊处理,在充分休息后通常就会缓解。
2、贫血
贫血通常是体内红细胞不足,导致身体的组织和器官缺氧引起的。患者可能会出现头晕、乏力、面色苍白等症状,同时可能伴随注意力不集中、嗜睡等症状。患者可遵医嘱服用葡萄糖酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物进行治疗。平时可多吃富含铁元素的食物,如动物肝脏、菠菜等。
3、甲状腺功能减退症
如果患者甲状腺激素分泌减少,可能会导致机体新陈代谢降低,从而出现乏力、犯困等症状。患者可遵医嘱服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。平时可多吃海带、紫菜等含碘丰富的食物。
除了以上因素,还可能是高血压等导致的。应及时前往医院就诊,查明原因后进行规范化治疗。