通常情况下,抽烟可能会影响乳汁的质量、影响母乳喂养、影响宝宝身体健康等。
1、影响乳汁的质量
香烟中含有大量的尼古丁、焦油、一氧化碳等有害物质。哺乳期抽烟不仅会影响自身的身体健康,还会通过乳汁将这些有害物质传递给宝宝,影响宝宝的身体健康。
2、影响母乳喂养
抽烟会减少乳汁的分泌,降低乳汁的营养价值。若宝宝吸吮乳汁时,乳汁中含有大量的有害物质,则会对其产生不良影响,如影响其正常的生长发育。
3、影响宝宝身体健康
抽烟会对人体的各个系统都会造成不良影响。其中,呼吸系统会对尼古丁等有害物质产生慢性刺激,长期抽烟会导致支气管炎、肺气肿等疾病。此外,还会影响免疫系统的发育,导致宝宝容易感染各种疾病。
除上述影响外,还可能会导致产妇出现恶心、呕吐等症状。建议产妇在哺乳期内避免抽烟,以保证自身以及宝宝的身体健康。同时,产妇在哺乳期内也要注意饮食和生活习惯的调理,保持良好的心态,避免过度劳累,避免受凉等,以促进身体尽快恢复。
哺乳期对宝宝和妈妈来说,都是非常重要的,这一阶段,首先应保证妈妈和宝宝充足的营养。但不少妈妈哺乳期营养补充太过,导致体重暴增,这样易致新妈妈产后肥胖,也有损婴儿的健康。那么,哺乳期怎样减肥?哺乳期该怎样做既不影响宝宝的健康又能有效控制体重?减肥专家建议,哺乳期减肥要慎重,但掌握了科学的哺乳期减肥方法也一样可以健康享瘦。