心脾虚的症状及如何调理

心脾两虚的症状主要包括失眠多梦、食欲不振、心慌等，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式调理。

1、症状

心脾两虚指的是心脏和脾脏的功能受到损伤，可能与饮食不节、劳累过度等原因有关。患者通常会出现失眠多梦、健忘、食欲不振等症状，还可能会伴随心慌、胸闷、气短、头晕等不适。

2、调理

患者可以改变不良的饮食习惯，注意三餐规律，避免暴饮暴食，可以适当吃山药、红枣、牛肉等食物进行调理，也可以通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗。

3、药物治疗

患者还可以遵医嘱服用人参健脾丸、归脾丸等药物改善病情，能够起到健脾益气的作用，从而缓解病情，也可以服用人参养荣丸、十全大补丸等药物进行治疗，有利于病情的恢复。

除此之外，还可以通过运动的方式进行调理，比如慢跑、瑜伽、打太极等，能够促进全身血液循环，从而增强自身抵抗力。