脾胃肾虚怎么调理

脾胃肾虚可通过食物调理、药物调理、理疗等方式调理。

1、食物调理

脾胃肾虚多考虑是饮食不当引起的，也有可能是过度劳累、身体素质差等原因导致的。脾胃肾虚患者可以吃一些山药、枸杞、核桃仁等药食同源的食物。山药有健脾养胃、补肾等功效，对脾胃肾虚引起的食欲不振、消化不良有一定的作用，枸杞可起到滋补肝肾、益精明目等功效，核桃仁对肾虚、腰膝酸软、阳痿等症状有一定的调理作用。患者可适量食用上述食物，有利于调理脾胃肾虚引起的不适症状。

2、药物调理

脾胃肾虚患者可遵医嘱服用六味地黄丸、金匮肾气丸、五子衍宗丸等药物进行调理。六味地黄丸具有滋阴补肾的功效，可以用于治疗肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、盗汗遗精等症状，金匮肾气丸具有温补肾阳、化气行水的功效，可以用于治疗脾胃虚寒引起的畏寒肢冷、小便清长、腰膝酸软等症状，五子衍宗丸具有补肾益精的功效，可以用于治疗肾精亏虚引起的阳痿不育、遗精早泄、腰痛等症状。

3、理疗

脾胃肾虚患者也可以通过针灸、推拿等理疗的方式调理。专业医师可以通过针灸三阴交穴、足三里穴、关元穴等穴位进行调理，可以起到健脾养胃的效果。还可以推拿足三里穴、太溪穴等穴位，也可以起到调理脾胃肾虚的作用。

此外也可通过运动、作息规律等方式调理，若症状未缓解，建议患者及时就医治疗。