神经衰弱人怎么办

神经衰弱可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式进行缓解，能够改善不适的症状。

1、一般治疗

如果病情比较轻微，需要合理调整作息习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。同时还要保持良好的心情，可以适当听舒缓的音乐进行改善，也可以及时与家人朋友交流谈心，在一定程度上能够有效缓解不适。

2、心理治疗

如果病情比较严重，可以积极配合医生通过认知行为疗法进行处理，能够达到治疗的目的。同时，还要保持愉悦的心情，可以适当听舒缓的音乐进行改善。

3、药物治疗

如果症状比较严重，也可以在医生的指导下服用营养神经类的药物，比如维生素B1片、维生素B6片等，能够达到营养神经的目的。并且还要遵医嘱服用抗抑郁的药物，比如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等，有利于病情的恢复。

除了上述治疗以外，也可以通过中医理疗等方式进行改善。如果症状比较严重，建议患者立即就诊，以免延误病情。